Dagelijkse hygiëne met EsthetiQ

We moeten ons lichaam dagelijks verzorgen want dan leven we langer zo zegt men. Maar als het op hygiëne aankomt is de dagelijkse taak soms toch zwaar. Zeker wanneer we net uit bed zijn moeten we dat ontwakende lichaam naar de badkamer sleuren om daar langzaam te ontwaken. Dan begint het pas, we beginnen aan het dagelijkse ritueel. Het is een routine die van klein af aan werden aangeleerd door onze ouders. Toch slagen we een aantal dingen onbewust over en weet dat hygiëne toch wel belangrijk is. Ik geef je nog enkele extra tips:

1. Hypoallergene zeep is een aanrader omdat geparfumeerde en allerlei goed ruikende zeepjes gewoon veel te agressief zijn voor jouw huid door onnodige, schadelijke stoffen

 

2. Ga niet overdreven veel in de zon (nooit meerdere uren na elkaar), want zonlicht veroudert jouw huid sterk en smeer je altijd goed in met een hoge factor

 

3. Eén keer in de douche per week is eigenlijk al voldoende, want te veel douchen droogt je uit en spoelt ook de goede bacteriën weg

 

4. Probeer regelmatig goed te zweten, het is een manier om giftige chemicaliën te lozen

 

5. Draag geen klemmende schoenen die jouw tenen bij elkaar pitsen, daardoor stijgt de kans op trauma’s zoals schimmels of vergroeiingen van de nagels

 

6. Hydrateren mag, maar smeer ook niet te veel crème op jouw huid, dat werkt, ondanks de goede effecten, ook infecties in de hand

 

Een afspraak maak je gemakkelijk
online of bel gewoon even

[siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_Button_Widget”]